Cette exploration atypique se déroule

en 4 univers (modules)

de chacunes 6 escales

avec 2 arrêts pour

- comprendre et analyser

- ressentir et accueillir ta vérité intérieure.

• Module 1 : De la perfection à l’excellence

Lorsqu'on s'efforce d'être parfaite dans tous les aspects de sa vie et s’épuise à satisfaire des attentes de perfection.

• Module 2 : De l’évitement aux sensations

Lorsqu'on évite de ressentir ses émotions (surtout les désagréables) en les réprimant, on bloque l'accès à ses propres besoins.

• Module 3 : Du contrôle à la création

Lorsqu'on travaille sans relâche en suivant les modèles extérieurs déconnectés de son génie et de sa créativité.

• Module 4 : Du sacrifice à l’assertivité

Lorsqu'on anticipe et répond aux besoins des autres en sacrifiant son bien-être par son incapacité à exprimer sa vérité.